24Hリレーマラソン
2006年6月4日 日常始発列車に乗って、大阪・堺の大泉緑地での24Hリレーマラソンに助っ人参戦してきました。
記録を狙うチームではなくて24H何とか途切れず繋ぎましょというチームなんで、ゆっくり走ればいいやと思っていたので立場は気楽でした。
私は朝8時半ごろにまず6キロ（一周3キロのコースを2周）を、9時半ごろから12キロ(4周)を計18キロを走りました。ノルマは達成。
性格的に自己満足を追求しているような人間なんで走るのはあってるんでしょう。
タイムも1周目より2周目のラップを上げることを目標してて、それが4周走ってもでき、予想の範囲内のタイムで走れたことに自己満足してます。
普段は夜ランなので気温が高い午前中はなかなかきつかった。マメな水分補給は大事。今日はそれを実感しました。
以上
記録を狙うチームではなくて24H何とか途切れず繋ぎましょというチームなんで、ゆっくり走ればいいやと思っていたので立場は気楽でした。
私は朝8時半ごろにまず6キロ（一周3キロのコースを2周）を、9時半ごろから12キロ(4周)を計18キロを走りました。ノルマは達成。
性格的に自己満足を追求しているような人間なんで走るのはあってるんでしょう。
タイムも1周目より2周目のラップを上げることを目標してて、それが4周走ってもでき、予想の範囲内のタイムで走れたことに自己満足してます。
普段は夜ランなので気温が高い午前中はなかなかきつかった。マメな水分補給は大事。今日はそれを実感しました。
以上
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